24Aug2017 ブログ 断熱に下地に。 8月も終わりに近づいて漸く夏らしい天気になりました。 今年はあまり暑くなかったので、この時期になって暑さがこたえます。 昨晩 体調も良くなかったのか夜ジョギング出かけ15㎞走るつもりが、初めから調子も悪く異常に汗をかき結局11㎞だけにしましたが、なんとも苦しくTシャツを2度も脱いで絞る有様でした。名古屋市の...