朝夕めっきり涼しくなり、今年は秋の訪れが早いようです。

例年まだ暑さが残り秋を感じるほどでもありませんが今年は暑くとも秋を感じる日が多くあるように思います。

そんな、昨日今シーズン最後のトライアスロン大会に参加してきました。

9月の初旬に毎年伊良湖で行われる大会に今年も抽選当たり目出度く参加出来ました。

怠け者の僕は、何かと理由をつけトレーニングをサボっての大会になりました。

スイム2,5㎞・バイク70㎞・ラン20㎞のミドルに参加しましたえ当日天候薄曇りの絶好のトライアスロン日和になり500名を2部に分かれスタートとなります、最近は無理せず焦らず泳ぎ事故の無いように無事こなし、バイクは平坦なコースで好きなコースです 一定の速度で走る事が出来ます。ここ最近のでは 1番良いタイムで走りきりランになりますが、スタートして直ぐに上り坂になり足が慣れる前の坂は僕にとってきつく最近ランが遅くなり鈍足ランナーにとって大変です、しかし足が一歩前に出れば必ずゴールは近づき遅くとも完走出来ます、一歩一歩進み昨年より3分早くゴールが出来ました。

今シーズンも無事終わりました。

今度は冬のマラソン〜スケートに向けて少ししたらまたトレーニングをします？